ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

ThaiSEOBoard.comอื่นๆCafeสุขภาพ กับการทำงานหน้าComputer*
หน้า: 1 ... 21 22 [23] 24 25   ลงล่าง
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: สุขภาพ กับการทำงานหน้าComputer*  (อ่าน 101651 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
NRMon
คนรักเสียว
*

พลังน้ำใจ: 12
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 102



ดูรายละเอียด
« ตอบ #440 เมื่อ: 07 ธันวาคม 2011, 14:00:43 »

สภาพร่างกายเริ่มไม่ไหวแระ
บันทึกการเข้า
sodazap
Newbie
*

พลังน้ำใจ: 1
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 24



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #441 เมื่อ: 07 ธันวาคม 2011, 16:53:16 »

 wanwan022 ส่วนใหญ่นั่งหลับ
บันทึกการเข้า

*Link Removed*
Ying_pa
Newbie
*

พลังน้ำใจ: 4
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 20



ดูรายละเอียด
« ตอบ #442 เมื่อ: 11 ธันวาคม 2011, 18:18:16 »

ขอบคุณค่ะ กระทู้นี้ดีจริงๆๆ 
บันทึกการเข้า
Magical_Lady
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #443 เมื่อ: 20 ธันวาคม 2011, 13:07:17 »

เวลาปวดเหมื่อยหลัง ควรออกกำลังกายที่เน้นการสร้างความแข็งแรงให้กับแผ่นหลังค่ะ และหากปวดเหมื่อยไหล่ ก็เช่นเดียวกัน แนะนำ การเล่นโยคะค่ะ ทำให้กล้ามเนื้อ ยืดหยุ่น แข็งแรง คลายเส้นได้ด้วย ทำได้ทั้งชายและหญิงเลยค่ะ wanwan013
บันทึกการเข้า
zongrit
สมุนแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 31
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 833



ดูรายละเอียด
« ตอบ #444 เมื่อ: 23 ธันวาคม 2011, 05:51:35 »

ผมนั่งไม่นานก็เริ่มเมื่อยละ นั่งไม่ถูกท่าแน่เลย  Tongue
บันทึกการเข้า
pink-roof
หัวหน้าแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 47
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,376



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #445 เมื่อ: 24 ธันวาคม 2011, 18:12:56 »

ขอบคุณค่ะ ชอบปวดไหล่บ่อยๆ อยู่พอดีเลย ย ย ย
บันทึกการเข้า

amcseo
Newbie
*

พลังน้ำใจ: 2
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 38



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #446 เมื่อ: 26 ธันวาคม 2011, 12:09:09 »

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆที่มีมาแบ่งปันค่ะ 
บันทึกการเข้า

*Link Removed*  |
 *Link Removed*
 *Link Removed*
Jatsad
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 7
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 346



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #447 เมื่อ: 08 มกราคม 2012, 11:03:12 »

ขอบคุนมากครับเผลอนั่งผิดตลอดอะครับ  wanwan022
บันทึกการเข้า

ขายบัตรคีย์การ์ดราคาถูกที่สุดในประเทศไทยคลิก! >>>http://www.easy-keycard.com/

ลองคลิกไปดู Blog ความรู้ดีๆเกี่ยวกับผ้าได้ที่นี่นะครับ>>> http://chairung-textile.blogspot.com/

รับติดตั้งไม้กั้นรถยนต์ เครื่องสเเกนนิ้วมือ เเละอุปกรณ์รักษาความปลอดภัยทุกชนิดคลิกเลย!!
>>> http://www.creative-it.co.th/
hengworld
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 20
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 209



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #448 เมื่อ: 09 มกราคม 2012, 19:11:31 »

ผมมีอาการปวดหลังมากที่สุดวันหนึ่งทำงานหน้าคอมนานมาก เฮ้อออ!!
บันทึกการเข้า

flashstep
หัวหน้าแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 109
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,389



ดูรายละเอียด
« ตอบ #449 เมื่อ: 09 มกราคม 2012, 19:15:54 »

เมื่อยก็ลุกครับ

ปวดตาก็ออกจากคอมมาสักพัก 15 นาที
บันทึกการเข้า

wissanee
คนรักเสียว
*

พลังน้ำใจ: 9
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 175



ดูรายละเอียด
« ตอบ #450 เมื่อ: 09 มกราคม 2012, 19:57:04 »

ตาเคยเบลอไปช่วงหนึ่ง พอตัดแว่นกรองแสงใส่ก็ดีขึ้นหน่อย
บันทึกการเข้า
mrcharacter
คนรักเสียว
*

พลังน้ำใจ: 5
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 129



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #451 เมื่อ: 10 มกราคม 2012, 16:30:35 »

ถ้าปวดช่วงคอด้านหลังกับเมื่อยแขนนี่เป็นประจำเลยครับ ส่วนใหญ่ชอบไปนวด ต้องเปลี่ยนท่านั่งใช่ไหมครับ? wanwan020
บันทึกการเข้า

arafarn12
สมุนแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 40
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 748



ดูรายละเอียด
« ตอบ #452 เมื่อ: 10 กุมภาพันธ์ 2012, 18:40:29 »

ตอนนี้ เวลาเดินไปใหน ชอบบิดเอว (เหมือนๆ บิดขี้เกียจอ่ะ)
ทำประจำเลย มันปวดๆ ตลอดๆ เลยบุคลิกหมดเลย

ข้อมือก็ปวด ต้องนั่งงอข้อมือ ตลอดเลย ให้มันหายปวด
แขนด้วย ต้องนั่งยืดแขน (แล้วแขนมีนจะมีเสียง กรอบบบ ~ เหมือนหักนิ้วอ่า ) ถ้าไม่ยืดนี้ ปวดมาก

ปวดขาด้วย เวลาเดินนี้ ต้องหยุดก่อน เล่นยืดเข่าตึงๆซักสาม-สี่ครั้ง ไม่งั้นปวดๆ

และตอนนี้สายตาสั้น 150 และมากขึ้นเรื่อยๆ กำลังจะไปตัดแว่นใหม่

เอาเป็นว่า ปวดทั้งตัว
เสีย บุคคลิกหมดแล้วผม


 Lips Sealed

เอาเป็นว่า ฝากเตือนเพื่อนๆคนอื่นด้วย อย่าใช้คอมให้มากนัก ผมเพราะแค่ ม.3 ยังขนาดนี้ (หรือว่าผมเล่นเยอะกว่าคนอื่น  wanwan001 )

 wanwan013
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 10 กุมภาพันธ์ 2012, 18:42:50 โดย arafarn12 » บันทึกการเข้า

เมพ เมพ เมพ บร๊ะมูลใหมล่ะ ?
ERROR: เขียนอะไรบ้างซิ
nst_nk
Verified Seller
เจ้าพ่อบอร์ดเสียว
*

พลังน้ำใจ: 385
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 3,396



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #453 เมื่อ: 10 กุมภาพันธ์ 2012, 23:25:47 »

ทำงานหน้าคอม สายตาจะไปก่อนเลย  Lips Sealed

ออกกำลังกายกันบ้างนะครับ  อาจจะวิ่ง เดิน หรือเล่นกีฬาบ้าง

จะได้คลายเครียดไปในตัว
บันทึกการเข้า


  ◤◤ รับเขียนระบบต่างๆครับ เช่น ระบบ Shipping , ร้านค้าออนไลน์ , อสังหาริมทรัพย์ , ระบบจัดการหลังบ้านทุกประเภท  สอบถามได้ครับ Line : bigznst ◥◥
nicky23
คนรักเสียว
*

พลังน้ำใจ: 6
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 144



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #454 เมื่อ: 11 กุมภาพันธ์ 2012, 10:36:48 »

คอผมก็จะพังแล้วเพราะคอมนี่แหละ
บันทึกการเข้า

"จงอย่าคิดเยอะ แต่จงทำให้เยอะ"

เสื้อผ้าแฟชั่น
เสื้อผ้าเกาหลี
chikage0
สมุนแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 38
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 924



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #455 เมื่อ: 24 กุมภาพันธ์ 2012, 21:49:17 »

ระวัง โรควุ้นลูกตาเสื่อมค่ะ โรคคนแก่ เเต่เรายังเด็กเป็นซะเเย้ว มันจะมองเห็นเส้นหยากไย้ ดำๆ ลอยไปลอย ลองสังเกตุดู ยิ่งถ้าได้จ้องอะไรขาวๆยิ่งเห็นเส้นชัดเจน น่ารำคาญมาก ไม่น่ากลัว เเต่นานไปก็ต้องระวังค่ะ ตาบอดได้
บันทึกการเข้า

l3arracuda
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 12
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 318



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #456 เมื่อ: 18 เมษายน 2012, 16:01:15 »

ขอบคุณครับ wanwan009
บันทึกการเข้า

gukorn
คนรักเสียว
*

พลังน้ำใจ: 10
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 182



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #457 เมื่อ: 21 เมษายน 2012, 14:21:04 »

ตอนนี้ปวดมือ ปวดหลังมากๆๆ  wanwan009 wanwan009 wanwan009
บันทึกการเข้า

buyteppen
คนรักเสียว
*

พลังน้ำใจ: 6
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 132



ดูรายละเอียด
« ตอบ #458 เมื่อ: 27 พฤษภาคม 2012, 12:15:37 »

นั่งหน้าคอมนานๆ ส่วนใหญ่จะมีอาการปวดหลังบ่อยมาก และปวดตรงช่วงต้นคอเป็นพิเศษด้วย
บันทึกการเข้า

samakida2008
คนรักเสียว
*

พลังน้ำใจ: 7
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 154



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #459 เมื่อ: 12 มิถุนายน 2012, 14:28:02 »

จริง ๆ นะ งานสายนี้ทำแต่หน้าคอมแทบจะไม่ได้เดินเหินไปไหนเลย ไม่รู้จะคุ้มค่าหรือป่าว
บันทึกการเข้า
หน้า: 1 ... 21 22 [23] 24 25   ขึ้นบน
พิมพ์